7 napos béltisztító diéta - Fogyókúra | Femina

7 nap vastagbél méregtelenítő étrend

Alultápláltságot jelent.

méregtelenítés és gyors fogyás

Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

10 napos étrend tisztítása

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Mozgásterápia - gyógytorna, a vérkeringés fokozásával és a tüdőn keresztül, az erőteljesebb légzéssel történő légnemű anyagcsere termékek hatékonyabb kiválasztással segít. Megváltozhat: A testszag A széklet állaga hasmenés és szaga A vizelet színe és szaga és mennyisége Fokozódik a fizikai és szellemi terhelhetőség Csökken az alvásigény Csökken a vércukor, a vérzsír és a koleszterin szint Fokozatosan javulnak a májenzim értékek Javulnak a veseműködést jelző labor eredmények pl. Ebben az életkorban a fizikai és pszichikai fejlődés miatt szervezetünknek folyamatosan szüksége van a változatos, kaloriában, ásványi anyagokban és vitaminokban dús étrendre. Ezek bármelyikének rövidebb hiányát is rosszul toleráljuk. Ugyanakkor bizonyos körülmények között, szakorvosi vezetéssel és rendszeres kontrollal bizonyos megvonások szükségesek lehetnek.

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened! Az egészséged közvetlen veszélyben van.

Helyrehozza az emésztést

Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Ennek számos kellemetlen tünete van, például a hízás, a puffadás vagy az emésztési panaszok. Ezek ellen azonban szerencsére könnyen tehetsz.

Egy hét elegendő ahhoz, hogy távozzon a bélrendszerben felhalmozódott összes problémát okozó salakanyag, így egy béltisztító kúra sokat javíthat a helyzeten. Érdemes elvégezni nemcsak a szervezet megújításának céljából, de néhány kiló leadására is, sőt, egy hosszabb 7 nap vastagbél méregtelenítő étrend is előkészíthetsz vele.

Mutatjuk az étrendet és a tudnivalókat!

neuroendokrin rák thymus

Így végezd a béltisztító kúrát A kúra teljes időtartama alatt nagyon fontos, hogy minden egyes nap legalább két és fél-három liter vizet igyál, ami megpörgeti az anyagcserét, ezáltal pedig elősegíti a salakanyagok távozását.

A víz mellett a folyadékbeviteled egy részét fedezheted zöld teából, ám ebből ne igyál három csészénél többet, mert erős vízhajtó. Kávét szintén fogyaszthatsz az étrend betartása mellett, hiszen ez is serkenti az emésztést, ám cukrot és tejet ne tegyél bele.

Vastagbél méregtelenítő étrend, A belekben lakik-e a halál, avagy a méregtelenítés blöffje

Szintén nagyon fontos, hogy a reggeli nem maradhat kisőt, ne csússzon ki a felkelés utáni első órából. Ez azért fontos, mert reggeli nélkül gyorsan leesik a vércukorszinted, így rettenetesen éhes leszel.

szarkóma rák kezelések

Az étrend szénhidrátjai azonban javarészt lassú felszívódásúak, ezért az erősen leesett kerekférgek a tüdőben csak nehézkesen állítják helyre, azaz nem fog kielégítőnek tűnni számodra az étkezés.

Ugyanezért fontos, hogy legfeljebb négy-öt óránként egyél legalább egy kicsit a nap folyamán.

Alapos bélnagytakarítás A belekben lakik-e a halál, avagy a méregtelenítés blöffje Kezdőlap » Életmód tanácsok » Táplálkozás » Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet Ezzel a 12 étellel méregtelenítsd a tested és tisztítsd a vastagbeledet A mai társadalomra jellemzőek a gyomor- és bélrendszeri problémák, amelyek nagyrészt az emberek evési szokásaitól alakulnak ki, valamint az egészséges emésztéshez elengedhetetlen tápanyagban szegény étrend is felelős érte. Mindennek tetejében, tele van a szervezetünk oltóanyagokból, gyógyszerekből és növényvédő szerekből származó méreganyagokkal. A jó hír az, hogy nem kell, hogy egy krónikus emésztési zavar befolyásolja az életedet.